Bij We Improve vind je allerlei soorten lessen. Zo is er voor ieder wat wils. Het is wel goed om te benoemen dat alle lessen aanpasbaar zijn op jouw niveau. Ben jij nog niet in staat het schema van een zeer uitdagende workout uit te voeren? Geen probleem! Onze trainers zorgen er voor dat jij ook voldoende uitdaging krijgt zonder jezelf helemaal stuk te werken.
Wil jij werken aan je kracht en maximaal uitgedaagd worden? Kijk dan naar onze WOD (Workout of the day). Dit is een intensieve training met focus op kracht en conditie.
Wil je juist liever geleidelijk jouw body shape verbeteren, en alleen met vrouwen trainen? Ga dan naar de Sweat & Shape.
De Mobility training is toch nog wel ondergewaardeerd. Tijdens deze training werk je aan jouw stabiliteit en mobiliteit. Probeer 'm een keer uit en je zal zien hoe veel verbetering hier in jouw lichaam nog in zit.
We bieden ook nog tal andere opties zoals Senioren en Kids uren. Daarnaast kan je je ook inschrijven voor de Open Gym, dan kan je gebruik maken van de gym hoe jij dat wilt.
Zien we jou binnenkort ook bij een van onze lessen?